My v Nupreme milujeme nápoje, které vašemu tělu přinesou vždycky něco navíc. Nutit se v létě do pití vody, protože “bychom měli”, nás nebaví. Proto neustále hledáme nové cesty, jak náš pitný režim proměnit z nudného na barevný a plný chutí. V minimalistickém duchu - taky nechceme ztrácet čas s komplikovanou přípravou. Pro ještě lepší dobití baterek (nejen) v létě vám chceme posdílet i naše vlastní recepty.
Přírodní energeťák z šejkru
Léto je období krásné, ale náročné. Když na vás únava dopadá, nemusíte do obchodu pro energeťák v plechovce. Umíchejte si vlastní!
Rychlovku pro dobití baterek na pár hodin umícháte za deset vteřin.
Prostě v šejkru.
Ze dvou ingrediencí: čerstvá ovocná šťáva + Maca
Protřepete a pijete.
##PRODUCT-WIDGETS-32450##
🤍 Maca dodá nápoji jemnou, sametovou chuť i konzistenci.
🤍 Navíc zvyšuje vaši sílu, výkon i odolnost vůči stresu (ano, i náročný výlet je pro vaše tělo stres).
✔ Ideální na náročný výlet, kde
- přírodní šťáva doplní rychlé cukry pro svaly,
- dodá enzymy pro rychlejší regeneraci
- a maca chrání vaši hormonální osu před dopady náročné fyzické aktivity ( = stresu).
Kterou šťávu zvolit ❓
- ovocnou, třeba jahodovou, malinovou nebo pomerančovou, pokud cítíte klesající sílu ve svalech
- zeleninovou, třeba mrkvovou nebo z červené řepy, pokud míříte na očistu těla i mysli
- ze zelené natě, třeba z mladé natě mrkve z vašeho záhonu, pokud potřebujete odlehčit
Letní proteinový nápoj
Bílkoviny = stavební kameny vašich svalů potřebujete v létě snad ještě víc, než jindy. Jenže to na cestách většinou představuje problém. Stravování po restauracích a “hladových oken” na cestách přírodou, městem i u moře často moc variant kvalitních proteinů nenabízí.
Pokud už jste přesyceni všudypřítomným lososem, smažákem, párky v rohlíky i proteinů v prášku a sladkých tyčinek, sáhněte po tvarohu!
Místo neustálého míchání do pomazánek ho tentokrát vyklopte do šejkru a rozmíchejte s vodou nebo s trochou mléka.
Dochutit můžete třeba rozmačkaným ovocem nebo medem. Ale taky vůbec nemusíte.
✔ Osvěžující, letní drink, díky kterému “vypijete celý tvaroh” a ještě se olíznete.
✔ Tuhle dobrotu ocení i děti - vždyť kdo by neměl rád milkshake?
💪🏻 Zasytí.
💪🏻 Zachutná.
💪🏻 Zadotuje svaly a urychlí jejich regeneraci.
Nupreme tip:
Věděli jste, že když vás opakovaně honí “mlsná na sladké”, vaše tělo si ve skutečnosti říká jen o víc proteinů?
Až se osvěžíte tvarohovým shakem, klidně sáhněte i po sladké proteinové variantě:
##PRODUCT-WIDGETS-32541##
Bylinkové zelenáče
Roste vám na zahradě máta, meduňka nebo citronová tráva?
Byla by škoda vařit z nich jen čaje!
Vložte hrst čerstvých bylinek do mixéru a rozmixujte najemno s čistou vodou. Přelijte do šejkru, přisypte Chlorellu nebo Mladý ječmen a dobře rozmíchejte.
##PRODUCT-WIDGETS-39336##
Přírodní životabudič, plný zeleného chlorofylu, enzymů i chuti je na světě!
Propijte se ke zdravému trávení
Fermentovaný zelený čaj = Kombucha je pro nás, v Nupreme srdeční záležitost.
✔ Osvěží, díky jemnému perlení.
✔ Takřka bez cukru, ale i tak lahodná chuť.
✔ Aktivně buduje vaši střevní mikrofloru.
O tom všem si můžete přečíst v článku Kombucha - superhrdina pro vaši střevní mikroflóru.
Je na vás celá lahev kombuchy moc? Vytáhli jsme z ní to nejlepší a zmenšili do Shotu do kapsy!
##PRODUCT-WIDGETS-39332##
Zajímavé letní alternativy ke kávě
Kávu milujeme. Ale také víme, že odvodňuje. A to v létě není zrovna ideální.
Každá káva zvyšuje už tak vysoké nároky vašeho těla na přísun vody.
Nevěříte? Spočítejte si to v naší Online Kalkulačce.
My to ale chápeme. I nás, v Nupreme kanceláři někdy napadá:
“Dala bych si kafe! No jo, ale to už by bylo dnes čtvrté!” 🙄
Ne, opravdu si nemusíte (hlavně teď, v létě) připadat jako průtokový ohřívač. Svou chuť uspokojíte i jinak:
Čekanková káva vykouzlí jemnou, lahodnou, uklidňující chuť. A nestojí vaše tělo ani gram vody navíc.
HiMatcha polechtá vaše chuťové pohárky jemnou, přiměřeně sladkou ovocno - čajovou chutí. A navíc vás zbaví té “kofeinové nervozity”.
##PRODUCT-WIDGETS-39333##